Ich hatte Mal wieder Lust auf ein neues Müsli,
dass es nicht zu kaufen gibt.
Ohne Zucker und nur mit den Sachen, die ich gerne in einem Müsli habe.
Schön goldgelb und knusprig.
Hier die Zutaten:
trocken:
200g Basismüsli von Alnatura
150g Früchtemüsli von Alnatura
100g Haferflocken
1 Hand voll Mandeln gehackt
1 Hand voll Bananen Chips
1 Hand voll getrocknete Erdbeeren
1 Hand voll Amaranth
1 Hand voll Chia Samen ( müssen aber nicht rein )
–
„flüssig“:
5 EL Ahornsirup
4 EL Öl
2 EL Mandelmus sebst gemacht
2 kleine geschälte, entkernte, geriebene Äpfel
Saft einer Zitrone
etwas Vanille aus einer Vanilleschote
–
Die flüssigen Zutaten in einer Pfanne unter rühren zum schmelzen bringen.
Die trockenen Zutaten dazu geben und gut vermengen, sodass
alles mit der Flüssigkeit benetzt ist.
Auf einem Backblech verteilen und für ca. 30 Minuten bei 180° C Grad
im Ofen goldbraun werden lassen.
Immer wieder die Zutaten umrühren.
Die Müslis sehen fast immer gleich aus, deswegen habe ich nur ein Foto.
RIOT NOT DIET! 